Für Büroangestellte im Home Office mit/ohne Rückenschmerzen
"Wie du innerhalb von 2 Monaten raus aus einer falschen Sitzposition am Bildschirmarbeitsplatz hin zu einem gesunden Rücken kommst"
Komme mit diesem Fahrplan zu einem gesunden Rücken und setze die Dinge um, die wirklich funktionieren.